Starostlivosť o pleť na tvári či pokožku na tele je akousi samozrejmosťou a asi máloktorá žena nemá doma ani jeden hydratačný alebo iný krém. Rovnako si radi kupujeme krémy na ruky a chodíme na manikúru či pedikúru – ale staráme sa takto aj o svoj dekolt? Starnutiu nezabránite, ale… Pokožka na prsiach a dekolte starne rovnako, ako kdekoľvek inde na tele. Dekolt však môžete mať krásny aj do vysokého veku Celý článok →
Vytvoriť si individuálny módny štýl býva náročné. V súčasnosti už neplatí, že dôležité je dodržiavanie určitých módnych pravidiel, ale naopak, čím štýlovejší a originálnejší ste, tým lepšie. Stavte napríklad na výrazný a predovšetkým štýlový prvok v podobe lodičiek s otvorenou pätou. A čo si k nim obliecť? Dozviete sa v našom článku. Ženské a zdravé Hovorí sa, že svet patrí odvážnym. Nebojte sa preto byť aspoň občas extravagantní. Jednou z Celý článok →
Veľa ľudí si myslí, že na to, aby ste schudli potrebujete do toho veľa investovať. Zaplatiť si trénera, vypracovanie jedálnička, vstupy od fitness centra alebo kúpiť rôzne programy na cvičenie. No chudnutie nie je len o tom a proces chudnutia vás nemusí stáť tisícky, ani stovky eur. Ako sa udržať vo forme bez toho, aby ste oplieskali celú výplatu? Cvičenie doma Prvým spôsobom, ako ušetriť na chudnutí a vylepšovaní postavy Celý článok →
Výber make-upov je teraz široký a dokáže si vybrať každý. No tu nastáva práve ten problém. Ako si v tomto neprebernom množstve značiek a odtieňov vybrať ten pravý pre vás? Pri voľbe nesprávneho make-upu sú to len zbytočne vyhodené peniaze a po použití sa už nedá vrátiť. Ukážeme vám návod, krok po kroku, ako si vybrať ten ideálny odtieň, konzistenciu aj značku. Správny odtieň podľa typu pleti Všimli ste si Celý článok →
S chudnutím začíname často. Keď máme za sebou oslavy plné jedla, sviatky alebo si jednoducho povieme, že to chce zmenu. K tomu patrí aj pohyb – prirodzený alebo cvičenie. Niektorí nemajú s pravidelným cvičením problém, iní majú veľký problém vytrvať. Pre tú druhú skupinu máme niekoľko tipov na to, ako v cvičení vytrvať a nevzdávať to po pár tréningoch. Pomalé kroky Nesnažte sa veci urýchľovať ani sa zbytočne presiľovať. Mnohí Celý článok →